Du är vad du äter..

Detta är ett av de få program som handlar om att gå ner i vikt, som jag inte blir deprimerad av utan kan tom bli peppad och få inspiration utifrån tv-programmet.

Är supernyfiken på alla konstiga reningsdrinkar som skall vara bra för massa saker, och som smakar pyton..
Det borde finnas en bok från detta program, ska ta reda på det.

Annars får man väl söka direkt till programmet och träffa självaste Anna Skipper själv! Inte mig emot..

Kommentarer
Postat av: Malin

Hej Johanna!

Nu har jag hittat din blogg. :-) Ville tipsa om boken som heter just "Du är vad du äter":

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9171300805

Jag har den och där finns en massa bra information om vad man ska äta och hur det man äter påverkar ens välmående. Även tips på "läkande" mat om man har olika typer av besvär/sjukdomar.

Den är inte skriven av Anna Skipper :-) men däremot

av Gillian McKeith som ledde programmet i England.

Lycka till med träning och kost så ska du se att målet snart är nått!

Kram /m

2009-08-31 @ 11:43:49

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0